あけましておめでとうございます。
ホームコーディネーターの平井です。
本年も今日から本格的にスタートしているホンカ青山ショールー
ムです。
お正月休みの間にもたくさんの方からお問い合わせを頂き、皆さ
んの家づくり計画に対する様々な思いをお聞きすることが出来、
感謝の気持ちでいっぱいのスタートとなりました。
あらためまして、本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。
さて、本年最初のブログは「暮らしを豊かにする照明の役割につ
いて」お話したいと思います。
皆さんは、照明を単に“部屋を明るくする道具”あるいは“本を読ん
だりものを見るときに見やすく照らすもの”と思っていませんか？
照明にはそれ以外に様々な効果があるのです。
この効果を知ればお部屋はもっと素敵で快適な空間に変わり、
日々の暮らしもより豊かになるのです。
照明の役割には大きく分けて3つあります。
1つ目は、《ものを照らして見せる》です。
目は光を感じて初めて、ものの形や色を認識できます。暗いと困
るところや、作業をする場所に必要な分だけ光を宛てることが、
賢いライティングの基本です。
2つ目は、《心理的・生理的効果》。
朝の光は脳を目覚めさせ、身体を活性化させてくれます。
夕暮れ時の光は気持ちを静め、安らかな眠りへと誘います。
光が生体のリズムをサポートし、快適な暮らしに導いてくれるの
です。
3つ目は、《空間の演出効果》。
照明の種類や照らし方によって、部屋の雰囲気はがらりと変わり
ます。
光と影のコントラストが、メリハリのある表情豊かな空間を生み
出します。
壁面を照らすと奥行き感が生まれ、お気に入りの場所やものに光
を加えることで、華やかな印象になり視線を集めることができま
す。
楽しい陰影が織りなすドラマチックな雰囲気を楽しむことも忘れ
ないようにしましょう。 平井
※豆知識※ 【 サーカディアンリズムと光 】
朝の光で目覚め、暗闇とともに眠る。
私たちの身体には、一定の周期で睡眠と覚醒を繰返す[ サーカディ
アンリズム ]と呼ばれる生体リズムが備わっています。
脳には時計のような機能があり、ホルモン分泌や体温・血圧など
もコントロールしています。
1日24時間周期とは多少ずれがありますが、光を浴びることで脳
の体内時計がリセットされます。
光は生体リズムと太陽の周期を同調させる大切な役割をはたして
いるのです。
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青山ショールームの詳細は下記ページをご覧ください。
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