《　サウナのある暮らし　》

こんにちは。
ゼネラルマネージャー兼ホームコーディネーターの平井です。

今日は、3月4日（金）に開催いたしますオンラインイベントのお知らせです。
今回でなんと4回目。さまざまなフィンランド文化にふれて来ましたが、今回は「自宅にフィンランドサウナのある暮らし」についてお話しします。

今回のゲストは、フィンランドのコーディネーターでサウナ文化の研究科でもあるこばやしあなやさんをお迎えし、フィンランドのサウナ文化について色々とお話し頂きます。もちろん代表のマルコも登場します！

サウナ発祥の地フィンランドには2～300万個のサウナがあるといわれています。サウナに入ると血行が促進され、酸素摂取量が増えるため疲労回復の効果を得られます。また、安眠効果や肩こり解消などフィンランドでは健康維持にかかせないアイテムなのです。

こちらは我が家のサウナです。80度くらいの低めの温度設定でゆっくり入り、自分だけのタイミングで「ロウリュ」を楽しんでいます。自宅にサウナがあり、いつでも簡単に楽しむことができる生活をお勧めしています。3月4日のオンラインイベントは私の自宅からもライブでお伝えいたしますので楽しみにしていてください。お申込みお待ちしております(^^)

オンラインイベントのお申し込みはこち(^^)
https://www.honka.co.jp/online_event4/

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